2025全民营养周 合理膳食我们在行动
全民营养歌MV
活动简介
2025年全民营养周暨“5·20”中国学生营养日主场启动仪式，将邀请国民营养健康指导委员会、国家食物与营养咨询委员会等相关负责同志，以及学术机构、社会团体、行业、企业、新闻媒体等各界代表、各地营养师代表出席。启动仪式的目的是向全国居民解读2025年全民营养周和“5·20”中国学生营养日传播主题及关键信息，推广普及中国居民膳食指南核心内容，动员社会各界参与吃动平衡、健康体重活动，争做健康中国人。
活动时间：2025年5月17-23日。
2025年传播主题：吃动平衡 健康体重 全民行动。
全民营养周口号：健康中国 营养先行。
全民营养周标识：永久标识，如下图所示。
贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》《国民营养计划（2017-2030年）》，结合《“体重管理年”活动实施方案》，推广普及《中国居民膳食指南（2022）》《成人肥胖食养指南（2024年版）》等，倡导吃动平衡、保持健康体重、引导全民参与。鼓励基层卫生工作者（包括营养师和营养指导人员）结合工作需要及患者实际，运用膳食指南、食养指南等辅助预防和改善肥胖及相关慢性病。
2025年全民营养周活动在传播主题“吃动平衡 健康体重 全民行动”的基础上，强调能量平衡，并结合我国居民不同年龄段的食物消费存在的问题、体重控制常见误区等，鼓励蔬菜、水果和全谷物的摄入，持续宣传 “增豆、加奶”，提倡用水产品代替部分畜肉类食品，学会阅读和使用营养标签，坚持科学运动、保持健康体重等一系列关键信息。
2025年全民营养周主场活动日程
（2025年5月17日10:00-11:35·中国科学技术馆206多功能厅）
（2025年5月17日10:00-11:35·中国科学技术馆206多功能厅）
| 时间 | 内容 |
| 10:00-10:20 | 领导致辞 |
| 10:20-10:30 | 主场活动启动 |
| 10:30-10:45 | 2025年全民营养周主题解读 |
| 10:45-10:55 | 全民营养周十周年主题回顾视频 |
| 10:55-11:05 | “吃动平衡 健康体重 全民行动”倡议 |
| 11:05-11:15 | 全民营养周战略合作媒体联动传播倡议 |
| 11:15-11:35 | 全民健康体重行动——“晒晒我的卡路里”启动仪式 |
| 11:35-12:00 | 休息 |
第七届全国营养科普大会日程
（2025年5月17日12:00-16:20·中国科学技术馆206多功能厅）
（2025年5月17日12:00-16:20·中国科学技术馆206多功能厅）
| 时间 | 报告 | 讲者 |
| 12:00-12:10 | 致辞 | 杨月欣 中国营养学会理事长 中国疾控中心营养与健康所教授 |
| 12:10-12:30 | 全球肥胖现状及干预手段 | 王友发 中国营养科学界首席专家 中国营养学会肥胖防控分会主任委员 西安交通大学全球健康研究院院长 |
| 12:30-12:50 | 成人肥胖的体重管理 | 陈伟 中国营养科学界首席专家 中国营养学会临床营养分会主任委员 北京协和医院临床营养科主任医师 |
| 12:50-13:10 | 体重管理解决方案的科学实践 | 彭先武 安利（中国）日用品有限公司研发及技术法规总经理 |
| 13:10-13:30 | 老年体重管理：给晚年幸福加分的必修课 | 刘英华 中国营养科学界首席专家 中国营养学会临床营养分会副主任委员 解放军总医院第一医学中心营养科主任 |
| 13:30-13:50 | 远离儿童肥胖 拥抱一生健康 | 林莹 天津市儿童医院营养科副主任营养师 |
| 13:50-14:10 | 孕期及哺乳期体重管理 | 赖建强 中国营养科学界首席专家 中国营养学会妇幼营养分会副主任委员 中国疾控中心教授 |
| 14:10-14:30 | 用运动重塑健康体重 | 邱俊强 北京体育大学教授 |
| 14:30-14:35 | 《食物营养素密度概念和健康价值报告》暨知食慧育儿童食育标准化课程2025进校园活动发布仪式 | 刘爱玲 中国疾控中心营养与健康所副所长 |
| 14:35-14:55 | 食物营养素密度评价及其在体重管理中的应用 | 罗小琴 西安交通大学医学部公共卫生学院教授 |
| 14:55-15:15 | 常吃水产品健康食用核心信息解读 | 蔡静 青岛大学公共卫生学院副教授 |
| 15:15-15:35 | 多吃蔬果核心信息解读 | 丁彩翠 中国疾控中心营养与健康所教授 |
| 15:35-15:55 | 多吃全谷物核心信息解读 | 方海琴 国家食品安全风险评估中心教授 |
| 15:55-16:15 | 运动不盲练！解锁你的“科学燃脂方程式” | 鲍克 北京体育大学体能训练学院教授 |
| 16:15-16:20 | 讨论与总结 |
背景介绍
一、“全民营养周”的由来根据国务院国办发〔2014〕3号《中国食物与营养发展纲要（2014—2020年）》第四部分指出“增强全民营养意识，提倡健康生活方式，树立科学饮食理念，研究设立公众营养日。开展食物营养知识进村入户活动，加强营养与健康教育”。原卫生部（现国家卫生健康委）发布的《营养改善工作管理办法》（2010-73号）明确，营养改善工作应遵循专业指导与社会参与相结合的原则，强调以平衡膳食、合理营养、适量运动为核心开展科学宣传活动。
中国营养学会在第八届四次常务理事会研究决定，确定每年的5月第三周为“全民营养周”。“全民营养周”由中国营养学会联合中国疾控中心营养与健康所、农业部（现农业农村部）食物与营养发展研究所、中国科学院上海生科院营养科学研究所（现中国科学院上海营养与健康研究所）作为发起及组织单位。此文件已上报国家卫计委疾控局（现国家疾病预防控制局）、宣传司（现国家卫生健康委宣传司），农业部发展计划司（现农业农村部发展规划司）以及中国科学技术协会科普部报备。
二、全民营养周目标和宗旨
“全民营养周”旨在以科学界为主导，联合全社会力量，通过多渠道集中传播核心营养知识与实践健康生活方式，帮助民众了解食物科学、提升健康素养、践行营养新生活，促进营养意识和健康行为的代际传承，全面提升国民素质，助力实现中国的“营养梦 健康梦”。
为实现核心目标，“全民营养周”通过有组织、有主题、有规模的统一行动，开展目标明确的营养健康传播活动，旨在促进全民良好习惯的养成。活动遵循“全民参与、简单易行、惠及百姓”的原则，以传播健康文化、提升国民健康素养为路径，最终推动社会整体进步。
三、全民营养周标识和标语
名称：全民营养周
英文：National Nutrition Week
标志设计说明：以“众”字为设计原型，象征“人人营养 全民健康”的理念；采用蓝、绿双色，蕴含“青出于蓝”之意，传递出“健康来自营养”的核心理念；整体造型为众人携手向前的姿态，传递出凝聚社会力量、共创健康未来的美好愿景。
指导单位：国家卫生和计划生育委员会（现国家卫生健康委）宣传司、国家卫生和计划生育委员会（现国家卫生健康委）疾控局、国家食物与营养咨询委员会、中国疾病预防控制中心、中国科学技术协会科普部。
发起及组织单位：中国营养学会、中国疾病预防控制中心营养与健康所、农业部（现农业农村部）食物与营养发展研究所、中国科学院上海生科院营养科学研究所（现中国科学院上海营养与健康研究所）。
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