按摩指尖穴位能有效释放情绪

来源:央视网 | 2021年06月23日 09:53
央视网 | 2021年06月23日 09:53
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  央视网消息:每个人都会有产生负面情绪的时候。情绪长期不释放会危害心理健康。心情不佳时,你会选择用什么方法释放情绪呢,借酒消愁还是倾诉衷肠?其实,中医疗法可以通过按摩穴位有效释放情绪。专家介绍,指尖上的几处穴位,无论捏得是否精准,只要有节奏地持续按压,就能起到效果。

编辑:张玉玲 责任编辑:王敬东
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