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有资料显示，如果按一个人的头部5公斤计算，当你低头看手机时，通常呈60度角，由于重力和杠杆作用，颈部肌肉要承受约27公斤的重量，相当于一个七岁的孩子，两、三个大西瓜或者60本书的重量挂在脖子上。在这种承重下持续玩手机很容易出现肌肉损伤，产生脖子僵硬、头晕等“手机脖”症状，久而久之就会造成颈椎病。
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