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健康要闻

【图话·健康】小心运动那些坑!身边的“经验”是对?是错?

健康 来源:央视网 2019年11月18日 14:50 A-A+ 二维码
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  生活当中一些常见的运动方式,并不一定能达到锻炼效果。锻炼如果轻信“经验之谈”,容易踩中“误区”伤身体!针对病因,采用正确的锻炼方式,才能真正通过锻炼起到治疗的作用!一起跟北京大学第三医院运动医学科主任医师徐雁了解一下吧。

这样走路对健康伤害巨大,您都知道吗?

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我要纠错编辑:刘登亮 责任编辑:张福伟
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