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想要清热祛湿?中医推荐这个菜

健康 来源:央视网 2019年10月15日 16:34 A-A+ 二维码
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  央视网消息:西洋菜又叫豆瓣菜,是从国外传入中国,目前在南方已经普遍种植。中国中医科学院针灸医院主任医师赵宏介绍说从中医角度来讲,西洋菜能够治疗很多疾病。

想要清热祛湿?中医推荐这个菜

  西洋菜有非常明显的清热祛湿作用,还有利尿通淋的作用,所以对于小便不是特别畅快的人,吃了这个菜可以很好的利小便。

想要清热祛湿?中医推荐这个菜

  在南方,西洋菜还经常用作治疗感冒、发烧、久咳不愈等病症。对于湿热体质的人群,可以经常用西洋菜煲汤来改善体质。

  专家提醒:煲汤前,需将西洋菜用盐水浸泡5分钟,因为西洋菜是水生植物,难免会附着一些藻类或寄生虫,用盐水浸泡可以有效的消毒杀菌。

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