原标题：
央视网消息：夏末湿气重，易发湿疹，怎么治？北京中医药大学东直门医院营养科副主任医师蔡阳平推荐多吃马齿苋。
马齿苋入药始载于《名医别录》，马齿苋其味酸性寒，入大肠、心经，具有凉血止痢、清热解毒、涩敛之功效。现代研究表明，马齿苋具有解毒消炎的作用，可治湿疹，止腹泻。
马齿苋不仅可以内服还可以外用，因其毒副作用小，蔡阳平给患者开药的时候一般剂量在30克以上。
同时，马齿苋作为蔬菜，蔡阳平提醒马齿苋水分较大，不适合炒制，推荐蒸制、做馅料或凉拌入菜；马齿苋捣烂外敷患处，可缓解湿疹烦恼。
中央广播电视总台 央视网 版权所有
违法和不良信息举报电话:010-88047123 京ICP证060535号 
京公网安备 11000002000018号 京网文[2014]0383-083号
网上传播视听节目许可证号 0102002 新出网证（京）字098号
