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央视网消息：减肥是不是要和零食告别？关键是选对食物和吃的时机！
标有非油炸字样的食品含油量少？不是！
中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽介绍，薯片是把土豆变成粉以后用起酥油拌到一起，压成片，然后再通过烘焙烤出来，所以其中的脂肪量非常高。
每吃100克薯片，脂肪的摄入量就达到了全天需要量的43%，所以尽量要少吃。
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