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央视网消息：成年人中大约有五分之一的人都患有不同程度的睡眠呼吸障碍，至少有一半的人睡觉会打鼾。北京大学第三医院心血管内科主任医师祖凌云提醒，并不是所有的打鼾都一定会损害心脏，但有一种特殊的打鼾却要引起重视，这种打鼾在临床上称作睡眠呼吸暂停综合征。
夜间睡眠时，打鼾的人神经、肌肉的兴奋性下降，造成气道阻塞从而导致呼吸暂停。当呼吸暂停反复出现时，体内就会出现低氧的情况，同时心肌的供氧量也会下降，从而会危害到心脏的安全。
在夜间打鼾比较严重的人在第二天的时候往往会出现嗜睡，您可以根据专家给出的这张嗜睡量表来评测嗜睡程度，从而倒推您在夜间的打鼾情况。
专家提醒
在使用嗜睡量表评测时，排除掉睡眠不足等客观因素后，如果得分在9分以上就要引起重视，怀疑是否存在睡眠呼吸暂停综合征。
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