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早期预防慢性肾病 从改变不良习惯开始

健康 来源:央视网 2019年03月14日 14:20 A-A+ 二维码
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央视网消息:医务人员指出,慢性肾脏病的早期预防首先要有效控制原发疾病。此外,从生活细节入手,改变不良生活习惯,合理用药也是减少肾脏损伤的关键。

医务人员指出,很多引起慢性肾脏病的原发疾病都与生活方式密切相关,其中糖尿病、高血压是两个主要原因。此外,高盐、高蛋白饮食、抽烟、酗酒、熬夜等不良生活方式也是导致肾脏病不断恶化的重要原因。

北京朝阳医院泌尿肾病中心主任医师 韩修武:饮酒,大量的利尿,它增加肾脏调节平衡的负担。吸烟往往对肾脏血管也是有影响的,尼古丁大家都知道,它是有害的因素,它对肝脏其他系统影响,对肾脏也是有影响的。

此外,一些药物也会引起慢性肾脏损伤,尤其是一些来路不明的偏方和保健品。

北京朝阳医院肾脏与风湿免疫科主任 秦晓新:有一些不法之徒,他可能会用一些来源不好的或者品质不好的药物,甚至可能在某些药方面加大剂量,在你不知情的情况下,就会对你的肾脏或者对你身体整个的器官造成损害。

医务人员提醒公众,远离肾脏疾病饮食要多纤维、多蔬果、多喝水;少糖、少油、少盐。生活中要保持不抽烟、不憋尿、不熬夜,进行适度运动,保持精神状态愉快放松。

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