孩子吃多积食了？自制健脾消食饮做起来！

健康 来源：央视网 2019年02月22日 16:28 A-A+
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央视网消息：放假期间，孩子吃东西比较杂，种类多，饮食不规律，加上孩子的脾胃功能本身较弱，所以常常被积食困扰。广东省中医院副院长张忠德分享了一款简单易做的健脾消食饮，大家不妨动手做一做。

张忠德医生说，取炒麦芽10克，白术10克，750毫升水，煮30至40分钟即可。孩子口渴时可以当茶饮用，对暴饮暴食或食伤了以后的孩子的消食、健脾胃效果特别好。

专家提醒，如果孩子脾胃虚寒很严重，比如总是拉肚子，大便很稀，这时就不适用。健脾饮中的白术会引起滑肠，导致大便次数增多，此时可以改用炒白术即可。

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