BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:7cef92ab-d01e-00c3-5924-11b12a000000 Time:2019-05-23T05:04:17.0253052Z BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:0c7e13bd-901e-0047-3f24-11e702000000 Time:2019-05-23T05:04:17.0290666Z BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:d23d40b8-d01e-0062-7124-117fb1000000 Time:2019-05-23T05:04:17.0298351Z
BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:b28f9b60-d01e-0040-6e24-111187000000 Time:2019-05-23T05:04:17.0279519Z
BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:32f468dc-c01e-00fe-3124-11040c000000 Time:2019-05-23T05:04:17.0297055Z

老人失眠 少用安定类药

健康 来源:人民网-生命时报 2018年12月25日 09:11 A-A+ 二维码
扫一扫 手机阅读

原标题:

  前不久,65岁的王阿姨和老伴一起到药师门诊咨询。据两人描述,王阿姨在半年前一个早上起床上洗手间时,自觉双腿无力,在洗手间跌倒骨折了,而且最近她的记忆力也越来越差,经常前一天的事都不记得。药师询问王阿姨的疾病和用药史后发现,王阿姨3年前因为经常失眠、多梦、易醒等原因,长期服用一种安眠药——艾司唑仑,王阿姨的问题很可能就出在这种安眠药上面。有些安眠药容易让人记忆力变差,也就是俗话说的脑子“断片儿”了,老年人应谨慎使用。

  艾司唑仑,是一种常用的安眠药,属于安定类药物。因为它的出现,很多人获得了舒适快乐的高质量睡眠,所以它又叫“舒乐安定”。它的副作用也同时给人们带来了麻烦。大量临床医学研究表明,安定类安眠药(一般名字中含有西泮、唑仑),很容易让人出现嗜睡、步态不稳、记忆力衰退、注意力不集中等副作用,也被称为“宿醉效应”。对于本就或多或少有上述情况的老年人来说,这些副作用无疑是雪上加霜。加上老年人本身骨质疏松等原因,摔倒后更容易骨折。所以,王阿姨的骨折也与这个药相关。不过,这类药物对认知的影响是可逆的,只要停药一段时间以后,大部分认知功能是可以得到恢复的。

  那么,有失眠痛苦的老年人,选择哪种药物最为合适呢?近年来,有很多非安定类的新型安眠药上市,它们具有高效、低毒、成瘾性小、半衰期短、“宿醉效应”更小,且能够明显缩短入睡时间、延长睡眠时间、提高睡眠质量、不破坏睡眠结构等优点。部分药物对认知功能的影响也比较轻微,如扎来普隆、佐匹克隆等,比较适合睡眠质量不佳的老年人使用。但是,因为老年人的药物代谢较慢,这类药物应在专业医生的指导下减量服用。当然,这类药物仍存在使患者产生依赖性的风险,所以不建议长期使用。

  最后提醒,频繁失眠应尽早看医生,在医生的指导下,通过心态调节、生活作息调整、短期药物干预等手段尽快地恢复规律睡眠。

BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:6e6ea006-f01e-0117-0224-11be5f000000 Time:2019-05-23T05:04:17.0327971Z
BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:f2215bb3-d01e-0100-2624-117e3c000000 Time:2019-05-23T05:04:17.0368683Z 失眠 | 安定类
BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:65fe8a8e-001e-00ac-5924-1119fe000000 Time:2019-05-23T05:04:17.0354022Z
我要纠错编辑:邹杨 责任编辑:张福伟
BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:d3696a17-c01e-0076-2024-11bcd5000000 Time:2019-05-23T05:04:17.0373602Z
BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:aedc7a43-301e-0005-7324-11cc16000000 Time:2019-05-23T05:04:17.0366769Z
BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:bc4ebb07-701e-0002-0724-113a93000000 Time:2019-05-23T05:04:17.0375520Z BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:56ab445a-a01e-004f-6424-11fc71000000 Time:2019-05-23T05:04:17.0363366Z BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:d95169fb-501e-0051-6b24-11269c000000 Time:2019-05-23T05:04:17.0388268Z
860010-1125010100
1 1 1