小心肺热！冬天里的一把“火”

健康 来源：央视网 2018年12月12日 15:17 A-A+
扫一扫 手机阅读

我要分享

QQ空间新浪微博腾讯微博QQ微信

原标题：

　　在寒风瑟瑟、阴雨绵绵的冬天，有一种病正悄然向你走来，这就是人们常常不以为然的肺热。专家介绍，肺热的症状有很多，咳嗽就是它最明显的症状之一。另外，肺热患者还会出现咽喉疼痛、口干舌燥、口气异味、面赤气促、尿黄便秘等一系列症状。

　　造成肺热的原因主要与当下的季节有关，比如冬衣多了，住房暖和了，大家也不愿意多出门活动了，加上高热量的食品等，就容易引发肺热。

　　专家表示，肺热也称肺火。在寒冷的冬季，体内容易积热，所以冬天很容易出现潮热、五心烦热、痰湿阻肺、痰热咳嗽、肺热咳嗽、咽炎支气管肺炎，以及口腔异味（口臭）、尿黄便秘、睡眠不稳定等症状。为此，专家建议除了多吃一些凉性食物、多喝水。

　　此外，药师也提醒，在合理用药同时，人们还要注意日常饮食，注意调理作息时间，劳逸结合，以免耗伤阴精，加重肺热症状。