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单花蜜 复合蜂蜜 哪种蜂蜜更好?

健康 来源:央视网 2018年10月10日 17:23 A-A+ 二维码
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  央视网消息:秋天空气干燥,容易上火,经常会有口腔溃疡、嗓子干疼的症状,可以喝点蜂蜜降燥润喉。我们该如何辨别蜂蜜的优劣呢?推荐五种鉴别方法供参考。  

蜂蜜

  单花蜜的原料只有一种,纯度比较高,用于滋补调养身体更为有效。

  枣花蜂蜜具有护脾养胃、润肺补虚的作用,是妇女、儿童、老年人和体弱患者首选的理想蜂蜜。

  槐花蜜较适用于慢性病患者及心血管病人的日常保健,尤其适合老年人和失眠的人。

  椴树蜂蜜可以缓解疲劳、护肝解酒,椴树蜜中含有一种对大脑神经很有好处的元素,能起到缓解疲劳的作用。饮酒前吃50克椴树蜜和涂抹椴树蜜的饼干面包,酒后饮椴树蜜水能够起到护肝解酒的作用。

  复合蜂蜜不是单一的一种蜂蜜,纯度相对差一些,滋补功效很强的针对性,效果会减弱。

  建议大家在使用的时候,可以选择单花蜜,也可以选择复合蜂蜜,或者把不同品种的蜂蜜调换着使用。

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