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小菌菇 大能量 不老菇 口蘑

健康 来源:央视网 2018年09月11日 13:57 A-A+ 二维码
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  央视网消息:好的食材既要美味还要有益健康,中国康复研究中心临床营养科史文丽副主任营养师带您领略一下菌菇类大家族的风采。

蘑菇

蘑菇

蘑菇

  口蘑是生长在草原上的一种菌类,这种神奇的菌类含有丰富的抗氧化营养素——硒,对人身体非常有益,不仅有益于保持皮肤光亮不暗沉,还可以让我们体内的器官延缓衰老,预防心肌氧化。(文/刘登亮)

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我要纠错编辑:刘登亮 责任编辑:张福伟
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