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【世界献血者日】献血,看看你身体是否达标?

健康 来源:央视网 2018年06月14日 10:53 A-A+ 二维码
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原标题:

李军

中国输血协会北京输血分会副监事长、火箭军总医院输血科主任李军

央视网消息:如今,越来越多的人加入献血大军中,那么献血需要注意什么?如何正确献血?安全献血?中国输血协会北京输血分会副监事长、火箭军总医院输血科主任李军为大家指点迷津。

献血有什么好处?

1、经常献血,可以提高骨髓造血功能。

2、降低血液粘稠度,预防心脑血管疾病。

3、减少男性癌症发病率。

4、挽救他人生命,使献血者的心灵得到慰藉,人生更加充实。

献血者身体十项达标

1、年龄:18-55周岁

2、体重:男性50千克,女性45千克

3、血压:收缩压90-140,舒张压60-90,

4、脉搏:60-100次/每分,高度耐力的运动员50次/每分

5、体温正常:不能高于37.5度。

6、皮肤:无黄染,无创面感染,无大面积皮肤病,浅表淋巴结无明显肿大。

7、五官无严重疾病,巩膜无黄染,甲状腺不肿大。

8、四肢无严重残疾,无严重功能性障碍及关节无红肿。

9、胸部:心肺正常。

10、腹部:腹平软,无肿块、无压痛,肝脾不肿大。

献血前牢记八要点

1、了解献血知识,消除紧张心理,放松心情。

2、第一次献血需要携带有效身份证件;献血2次的,注意献血间隔时间,并携带献血证及有效身份证件。

3、献血前三天不要服药,不要饮酒。

4、献血前一天要休息好,保证充足睡眠,不做剧烈运动,如跑步,打球。

5、献血前两餐要吃些较为清淡的食物,如稀饭,馒头,水果等,不宜吃高脂肪,高蛋白,如肥肉,鱼,油条,鸡蛋等,避免出现“脂肪血”。

6、献血当日空腹参加体检,体检后可以吃清淡早餐,避免献血时出现低血糖反应。

7、献血前要适当补充水分,使血液不要太粘稠。

8、有条件时,清洗干净手臂,特别是肘部。

献血后注意什么?

1、保护好穿刺部位,献血后需要按压5分钟以上,切勿揉针眼部位。如果采血部位有出血,要太高手臂并加压。必要时请医生处理。

2、如感到头晕,恶心,心慌,眩晕等不适,及时通知医护人员。

3、献血后4小时内要多饮水,进食少量食物,半小时内不要吸烟,饮酒。

4、24小时内,不要用采血的胳膊搬抬或提举重物。

5、活动要适度,献血当天不要从事高空,高温作业及车辆驾驶,体育运动等。

6、适当休息,不要熬夜。

7、保持正常饮食,不要进食过量,切勿暴饮暴食,以免影响胃肠功能。

8、针眼周围保持清洁,两天内针眼不要浸水。

哪些情况暂不能献血?

1、近五年内输注过全血及血液成分者。危害:影响血液质量,受血者可能会发生输血反应。

2、有糖尿病史、心血管疾病者、3个月内做过手术者、半个月内拔牙者、眼病等健康状况不佳或营养不良的人危害:献血者采血过程中可能虚脱。

3、女性月经期前后三天,怀孕,流产后未满6个月,分娩,哺乳期未满一年。危害:献血者月经紊乱,内分泌失调,机体免疫力下降。

4、半月内拔牙或其他小手术者。

5、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者,急性泌尿道感染病愈未满一月者,肺炎病愈未满三个月者。

6、某些传染病如痢疾病愈未满半年者,伤寒病愈未满一年者,布氏杆菌病愈未满二年者,疟疾病愈未满三年者。

7、较大手术后未满半年者,阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术未满三月者。

8、皮肤局限性炎症愈合后未满一周者,广泛性炎症愈合后未满两周者。

哪些人群禁止献血?

1、性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。

2、肝炎病患者,乙型肝炎表面抗原阳性者,丙型肝炎抗体阳性者。

3、过敏性疾病及反复发作过敏患者,如经常性寻麻疹、支气管哮喘、药物过敏(单纯性寻麻疹不在急性发作期间可献血〕。

4、各种结核病患者,如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。

5、心血管疾病患者,如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。

6、呼吸系统疾病患者,如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。

7、消化系统和泌尿系统疾病患者,如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎以及慢性泌尿道感染、肾病综合征、慢性胰腺炎。

8、血液病患者,如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。

9、内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者,如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。

10、器质性神经系统疾病或精神病患者,如脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病、严重神经衰弱等。

11、寄生虫病及地方病患者,如黑热病、血吸虫病、丝虫病、钩虫病、囊虫病及肺吸虫病、克山病和大骨节病等。

12、各种恶性肿瘤及影响健康的良性肿瘤患者。

13、做过切除胃、肾、脾等重要内脏器官手术者。

14、慢性皮肤病患者,特别是传染性、过敏性及炎症性全身皮肤疾病,如黄癣、广泛性湿疹及全身性牛皮癣等。

15、有眼科疾病患者,如角膜炎、虹膜炎、视神经炎和眼底有变化的高度近视。

16、自身免疫性疾病及胶原性疾病,如系统性红斑狼疮、皮肤炎、硬皮病等。

17、有吸毒史者。

(央视网记者 邹杨 通讯员 莫鹏)

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我要纠错编辑:邹杨 责任编辑:张福伟
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