妈妈爱喝奶茶 宝宝兴奋难眠

健康 来源：武汉晚报 2018年05月02日 09:21 A-A+
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　　3个月大的宝宝竟然晚上不爱睡觉，新妈妈急得以为孩子得了病。“你是不是喜欢喝奶茶呀？”武汉市六医院妇产科黄志昆主任医生问得新妈妈一愣一愣的。当她得知奶茶中咖啡因量胜过咖啡时，瞪大了双眼。

　　这名26岁的白领新妈妈是个咖啡控，婚后为了备孕和哺乳，忍痛戒了咖啡。产后终于憋不住改喝珍珠奶茶，以为是奶制品有营养，对宝宝有利。不料黄志昆主任告诉她，哺乳期咖啡因摄入量，不能只考虑咖啡饮品，还包括含有咖啡因的食品和饮料，比如巧克力及巧克力饮料、可乐类饮料、能量饮料以及其他含有咖啡因成分的食品。哺乳妈妈喝完咖啡后大约1小时，她们乳汁中咖啡因的浓度和含量达到最高值。

　　据媒体报道，2017年上海市消费者权益保护委员会曾对该市流通领域的现制茶饮料（奶茶）开展过比较试验，结果发现：奶茶含有的咖啡因甚至比咖啡还高！有的奶茶中咖啡因含量相当于3~4杯咖啡或5罐红牛。

　　过量的咖啡因摄入可能让宝宝出现焦虑、紧张、兴奋、暴怒、震颤、肌张力增高等。哺乳妈妈一天内饮用咖啡的量超过450ml时，可能导致母乳中的铁元素浓度降低，进而有可能让一部分母乳喂养的宝宝出现轻度缺铁性贫血。（记者毛茵）