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肾不好 多喝白开水

健康 来源:人民网-健康时报 2017年07月19日 09:22 A-A+ 二维码
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  得了肾病后,要在适当范围内多饮水。如果饮水过少,体内水分减少则尿液生成就会减少,尿液中含有的代谢产物或毒素的浓度就会增加。严重时可导致急性肾损伤。特别是当服用对肾脏有一定不良应用的药物时,饮水多时可能不发生,饮水少时发生的几率更高。

  饮水首选白开水,不喝或少喝含碳酸饮料。碳酸饮料促进钙排出,可导致尿钙浓度增加,易患泌尿系结石;同时钙流失增加,可导致骨质疏松症。有肾病的人更要慎用这些饮料。除喝水,饮食也要清淡。饮食中盐分过多会导致水钠潴留,与高血压、心脏病诱发有直接关系。同时肾脏负担加重,血流量异常。(云南省中医院肾病科副主任医师 张春艳)

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