如果你为减肥不成功而沮丧,那么先好好了解一下自己的性格和节食方式吧,这也许是解决问题的钥匙。

运动时佩戴护齿器有助降低牙齿外伤几率

护齿器是在运动时戴在牙齿上保护牙齿及颌骨的牙套,可以缓冲撞击力量,降低嘴唇等外伤几率。

父母年龄偏大则孩子适应力偏低

现今社会中越来越多的高龄父母会对子女生存和繁殖产生影响。

人们大多认为手脚冰凉是“寒”造成,选择吃牛羊肉、辣椒、生姜、桂圆等辛热之品来温补。有些人吃完会感到身体热乎乎的,手脚也不那么凉了,有些人可能适得其反。

换季干咳、便秘?试试这几个养生方

换季出现干咳、便秘症状,中医有妙招。根据多年临床经验,中医吕康提供了几个秋季养生方。

告别白发 膳食医生有良方

当今社会“人未老、头先白”的现象很多,究其原因,膳食医生认为多为熬夜、眠少,饮食失衡所致。

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